So werden Sie innerhalb kürzester Zeit topfit!

 

FÜR ALLE, DIE NOCH VIEL VORHABEN.

Bei PAGA trainierst du effektiv und zeitsparend den ganzen Körper. 20 Minuten pro Woche reichen aus, um stärker, schlanker, straffer und vitaler zu sein.

 

Fühl dich gut - mit nur 20 Minuten Training/Woche:

Gesunder Rücken

Abnehmen, Stoffwechsel, Durchblutung und Fettverbrennung anregen

Körper formen, straffen, Muskeln aufbauen

Beckenboden stärken

Durch die elektrische Muskelstimulation (EMS) werden auch tieferliegende Muskeln aktiviert. Das macht das Training so intensiv und wirkungsvoll. EMS ist:

 

Intensivtraining, das die Gelenke schont

für fast jeden Menschen geeignet

persönlich - Personal Coach inklusive

Ein Gesamtpaket, für alle, die sich ohne stundenlanges Training gesund und fit machen wollen.

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Während des Trainings tragen Sie Spezialunterwäsche und eine Elektrodenweste, an welcher Elektrodenpaare an den Hauptmuskelgruppen (z.B. Arme, Bauch, Beine) befestigt sind. Durch gezielte Übungen, die Sie unter Anleitung eines Personal Trainers durchführen, werden sämtliche Muskelgruppen inklusive der Tiefenmuskulatur trainiert.